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Il y a 1 clubs de sport à Serris :

Apollo Sporting Club Val d'Europe 77

Catégorie : Centre de fitness

  • Adresse : 7 Bd Robert Thiboust, 77700 Serris
  • Quartier :
  • Téléphone : +33671138958
  • Site internet :
  • Service Apollo Sporting Club Val d'Europe 77 à domicile : non renseigné
  • Service Apollo Sporting Club Val d'Europe 77 ouvert dimanche : non renseigné

Liste des commentaires Apollo Sporting Club Val d'Europe 77 :

- Je découvre ce club depuis peu et avant la fin de mes séances découverte j'ai adhéré au club. En tant que femme j'avais la crainte que les cours proposés soient exclusivement conçus pour des boxeurs pro et bien au contraire. L'équipe de Apollo Sporting Club de Val d'Europe est à l'écoute prend le temps de montrer les bons mouvements et accompagne. Les autres adhérents sont bienveillants pour la débutante que je suis. Bref besoin de se défouler de débuter en boxe quelque soit votre objectif n'hésitez plus vous avez trouvé le club qu'il vous faut  !

- Si vous chercher un club pour pratiquer la boxe dans un esprit familial et de partage, vous allez à la bonne adresse. Membre depuis 2018 et jamais déçu. Cours et coachs au top  ! Je recommande vivement.

- L'art de la boxe se trouve à Serris. De vraies valeurs humaines transmissent en mouvement et en sueur, tout simplement extra  ! Une combinaison parfaite avec une équipe de coach performante et surtout investie dans notre progression. Le tout dans une salle bien équipée et soigneusement aménagée pour nous proposer différents ateliers, vraiment le top  !

- Clairement la meilleure salle du secteur Val d’Europe pour venir transpirer. Équipe très professionnelle, à l’écoute de ses adhérents qui vous feront progresser tout en vous écoutant. Adapté à tout types de niveau, n’hésitez plus venez  !

- Excellente salle de sport avec des coachs au top  !

- Inscrit au départ pour une remise en forme et découvrir la boxe en toute sécurité, c'est devenu un peu ma 2e maison  ! Toute l'équipe est juste au top, la salle est magnifique, le matériel impeccable… Tout ce qu'il faut pour apprendre le noble art dans les meilleures conditions, ou se remettre en forme avec un coaching plus personnalisé que dans une salle  !

- Les cours sont variés et même si on souffre un peu on a qu’une envie : revenir  !

- Une salle et son équipement agréable, des profs et des cours de qualité…

- Je me suis inscrit après un arrêt total du sport pendant 6 ans. Mon objectif était de me remuscler de façon ludique autrement que dans une salle de fitness qui devient à la longue très ennuyeux et répétitif. Je joins l'utile à l'agréable en apprenant les rudiments de la boxe française et anglaise. Mes cours préférés sont le circuit training, séries d'exercices musculaires au poids de corps et le boxing bag, entraînement au sac de frappe. Les muscles travaillent bien au circuit training, on n'a plus de jus dans les bras et les jambes à la fin de la séance et jamais je n'ai autant transpiré qu'au boxing bag alors que j'ai pourtant fait 20 ans de compétition de tennis (15/2). Je recommande l'équipe d'apollo Sporting Club de Serris, d'ailleurs j'ai par la suite inscrit mon fils de 11 ans, pas du tout sportif (les seuls muscles développés étant ceux servant à tapoter sur un écran de smartphone ou tablette) et IL ADORE  ! En 5 séances, il a gagné en agilité, en mobilité, en tonicité, lui qui était très pataud et pas coordonné. Et quand on rentre à la maison il me redemande de travailler ses enchaînements de frappes, c'est dire… Merci à Flavien, Meghane, Greg et Ousmane pour votre bienveillance et la transmission de votre savoir et de votre bonne humeur.

- Au top, enseignement de qualité avec sourire et bienveillance. Parking gratuit sur place.

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Cyril Fontaine Coach Sportif & Préparateur Physique OPTISPORT No

Catégorie : Club de sport

  • Adresse : 22 Rue de Paris, 77700 Bailly-Romainvilliers
  • Quartier :
  • Téléphone : +33635572076
  • Site internet :
  • Service Cyril Fontaine Coach Sportif & Préparateur Physique OPTISPORT No à domicile : non renseigné
  • Service Cyril Fontaine Coach Sportif & Préparateur Physique OPTISPORT No ouvert dimanche : non renseigné

Association SSC roller et boxe Thai

Catégorie : Club de sport

  • Adresse : 133 All. du Pré Mallard, 77600 Chanteloup-en-Brie
  • Quartier :
  • Téléphone : +33611434156
  • Site internet :
  • Service Association SSC roller et boxe Thai à domicile : non renseigné
  • Service Association SSC roller et boxe Thai ouvert dimanche : non renseigné

Salle de sport Montévrain - Fitness Park

Catégorie : Centre de fitness

  • Adresse : Centre Commercial Le Clos du Chêne, 6 Rue du Clos Rose, 77144 Mo
  • Quartier :
  • Téléphone : +33173088309
  • Site internet :
  • Service Salle de sport Montévrain - Fitness Park à domicile : non renseigné
  • Service Salle de sport Montévrain - Fitness Park ouvert dimanche : non renseigné

 

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Les exercises physiques dans un club de sport à Serris, dans le département du 77 :

  • L’exercice cardiovasculaire à Serris ;
  • L’exercice de musculation à Serris ;
  • L’exercice d’équilibre à Serris ;
  • L’exercice d’étirement à Serris.