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Il y a 5 clubs de sport à Genay :

COMPLEXE SPORTIF ARTHUR ROCHE

Catégorie : Club de sport

  • Adresse : 723 Rte de Reyrieux, 69730 Genay
  • Quartier :
  • Téléphone : Aucun téléphone ajouté
  • Site internet :
  • Service COMPLEXE SPORTIF ARTHUR ROCHE à domicile : non renseigné
  • Service COMPLEXE SPORTIF ARTHUR ROCHE ouvert dimanche : non renseigné

Liste des commentaires COMPLEXE SPORTIF ARTHUR ROCHE :

- Merci pour votre travail.

- Sacrée complexe.

JB COACHING SPORTIF - Lyon - Genay

Catégorie : Coach particulier

  • Adresse : 456 B Chem. du Creuzet, 69730 Genay
  • Quartier :
  • Téléphone : +33651230879
  • Site internet :
  • Service JB COACHING SPORTIF - Lyon - Genay à domicile : non renseigné
  • Service JB COACHING SPORTIF - Lyon - Genay ouvert dimanche : non renseigné

Liste des commentaires JB COACHING SPORTIF - Lyon - Genay :

- J'ai effectué avec Jerôme un travail de renforcement musculaire durant plusieurs années. C'est un coach à l'écoute et qui a su adapter ses séances à mes besoins.

- Jérôme est le coach idéal, ultra compétent autant sur l'anatomie que sur l'alimentation, il s'adapte à chacun de ses clients. À l'écoute et toujours disponible il met en place un programme individuel prenant en compte les objectifs fixés. Je recommande comme indispensable.

- De la bonne humeur et des résultats  ! Jérôme est mon coach depuis 4 ans : il sait adapter son accompagnement à la progression de mes capacités physiques et me challenge dès qu'il sent que je peux aller plus loin. Il est toujours de bonne humeur, quelle que soit ma motivation du jour et il complète son accompagnement sportif de plein de conseils pratiques adaptés à mon rythme quotidien pour une bonne hygiène de vie. Vous cherchez un coach pro et sympa : n'hésitez plus  !

- J'ai pris la décision de rencontrer Jérôme sur les conseils d'un ami médecin et sur la recommandation de mon professeur de golf. J'avais passé un week end complet au lit tant je souffrais du dos. Depuis des années j'avais consulté médecins, rhumatologues, kinés, radiologues sans diagnostic précis et surtout sans améliorations… Et là j'ai découvert ce qu'était la compétence avec un diagnostic clair (contractures issues de mauvaises postures, tensions etc…) et des actions correctives qui se sont vite révélées salvatrices. Je me suis en quelque sorte 'réapproprié' mon corps en apprenant et comprenant progressivement les bonnes et les mauvaises postures, en réalisant des exercices de plus en plus efficaces sous le contrôle attentif et ultra professionnel de Jérôme. Les résultats ont été de l'ordre du miraculeux (si Jérôme exerçait à Lourdes, cela aurait été soumis aux institutions religieuses  !). Au fil du temps, j'ai pu réaliser des exercices de plus en plus efficaces, car Jérôme sait à merveille graduer les difficultés. Combien de fois j'arrive à ma séance fatigué, énervé, et en ressort détendu et reposé (tout en en ayant quand même 'bavé', car Jérôme ne lâche jamais rien et n'oublie jamais l'objectif). Sa gentillesse, son écoute et son perpétuel sourire y sont aussi sans doute pour quelque chose… Son incroyable connaissance de la biomécanique du corps m'a aussi permis de mieux comprendre la mécanique du swing de golf et de faire des progrès notables dans mon sport. J'échange d'ailleurs régulièrement avec lui sur ce geste si complexe qui s'appelle le swing… (si vous êtes golfeur, courrez voir Jérôme  ; je vous garantis que vous baisserez votre index de 4 ou 5 points minimum). Ayant fait dans ma jeunesse du sport à un niveau national, je puis vous garantir que ce coach est de top niveau. Voyant les résultats, ma femme est devenue depuis quelques semaines une cliente de Jérôme et c'est déjà une inconditionnelle  ! Merci Jérôme.

- Avant de rencontrer Jérôme, je ne faisais aucun sport. Malgré les bonnes résolutions prises chaque année, je trouvais toujours une bonne raison pour rater une occasion de faire du sport (trop de travail, trop fatiguée, les enfants malades.). Depuis que je suis coachée par Jérôme, j'ai découvert des muscles dont je ne soupçonnais même pas leur existence 🙂 Jérôme est toujours là pour me motiver, me pousser à me dépasser. Il s'adapte réellement aux besoins, à la motivation et aux envies de chacun. Au fiinal, cela m'a permis de me sentir en meilleure forme qu'avant mais aussi de faire plus attention à ma posture, mon alimentation (je n'ai pas arrêté les apéros pour autant  ; -). Merci Jérôme de toujours garder le sourire quelle que soit mon humeur  !

- Jérôme me suit depuis bientôt 10 ans. Professionnel et psychologue, il est à l'écoute et le travail réalisé ensemble m'a fait un bien extraordinaire sur le corps et sur le bien-être au quotidien. Je lui doit beaucoup surtout à une époque charnière de ma vie- j'en profite pour le remercier et bien sûr je le recommande vivement.

- Jerome est mon coach depuis 6 ans et il a transformé ma vie  ! Je me suis remusclée je n'ai plus mal au dos et le mental s'est renforcé. Il sait adapter les séances pour me faire encore évoluer et progresser au fur a mesure des années. Sans cet accompagnement individuel je ne serai pas en mesure de me motiver pour aller en salle de sport et maintenir ces resultats  ! Je recommande  !

- Très pro dans ses connaissances et ses techniques dans une ambiance très seine et bienveillante qui permet de faire de vrais progrès  ! Je vais au-delà de ce que je souhaitais  ! Je recommande à 200%

- Je suis une élève de JB depuis quelques années déjà et grâce à un travail ciblé sur ma posture, je n'ai plus mal au dos et surtout j'ai gagné en force et tonus. De plus, ses conseils nutritionnels m ont guidé vers une alimentation plus saine et équilibrée. Bref J'adore mon coach et je le recommande sans hésiter. Delphine.

- Un vrai coach bien loin des (mauvaises) images d'Épinal d'un coach sportif  ! Entraînement personnalisé, avec une approche positive et constructive. Avec Jérôme il y a bien progrès dans progressivement  !

La Salle Fitness Club

Catégorie : Centre de fitness

  • Adresse : 444 Rue des Jonchères, 69730 Genay
  • Quartier :
  • Téléphone : +33478610796
  • Site internet :
  • Service La Salle Fitness Club à domicile : non renseigné
  • Service La Salle Fitness Club ouvert dimanche : non renseigné

Liste des commentaires La Salle Fitness Club :

- Au-delà du décor qui est juste sublime, j'apprécie le côté intimiste et familial de cette salle. Les cours collectifs sont variés et l'équipe est dynamique et très disponible. Je recommande sans hésiter.

- Très bonne salle de sport, très familiale. Une bonne ambiance.

- Très jolie salle de sport, des coachs à l'écoute mais parfois une bonne odeur de transpiration dans la salle aha.

- Pour avoir fait un bon paquet de salles de sport, je peux dire que c'est la meilleure  ! Super matos et très bonne ambiance  !

- La déco est top au point de ne pas avoir l'impression d'être enfermé.

- Après plusieurs tests de salles dans le secteur, je vous la conseille  ! C'est la bonne  ! L'accueil aimable, une équipe disponible et à l'écoute, qui nous accompagne, nous encourage et nous pousse à aller toujours plus loin, une ambiance conviviale avec des adhérents polis, sans préjugés et jugements, et. élément important un plateau de muscu propre et rangé  !

- Accueil au top, une équipe super sympa et des équipements très complets.

- Salle conviviale, équipe vraiment sympa. Endroit vraiment beau où on se sent bien. Faire du sport en salle sans prise de tête, sans « m’as-tu vu », c’est la première fois en 12 ans de salle. Je recommande  !

- Super salle  ! On s'y sent comme à la maison. Une super équipe qui est, de plus, de bon conseil. Si vous manquez de motivation : inscrivez vous à l'Orange Bleue Genay, ils vous mettront tout de suite à l'aise  !

Genay As Handball

Catégorie : Club de sport

  • Adresse : Espace Henri Vicard, Rue des ecoles, 69730 Genay
  • Quartier :
  • Téléphone : +33478087257
  • Site internet :
  • Service Genay As Handball à domicile : non renseigné
  • Service Genay As Handball ouvert dimanche : non renseigné

Liste des commentaires Genay As Handball :

- J'aime ce club: qui veut se dynamiser en proposant plusieurs ventes et événements à l'ensemble de ses licenciés et au public… Le pôle jeune a besoin de plus d'animateurs pour soulager Momo qui gère BEAUCOUP d'équipes. Si vous aussi êtes fervant de Hand et avez un peu de temps à donner pour les gamins n'hésitez pas à venir nous aider.

- Une bonne équipe.

- On a perdu mais j'aime bien cette équipe.

ESPACE henri VICARD

Catégorie : Club de sport

  • Adresse : Unnamed Road, 69730, 69730 Genay
  • Quartier :
  • Téléphone : Aucun téléphone ajouté
  • Site internet :
  • Service ESPACE henri VICARD à domicile : non renseigné
  • Service ESPACE henri VICARD ouvert dimanche : non renseigné

Liste des commentaires ESPACE henri VICARD :

- Salle un peu moche mais sympa quand même.

- Sert également à l'organisation de certains spectacles ou manifestations…

- Gymnase avec une buvette à l'entrée et une tribune de 100 places.

- Pas mal.

 

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Les exercises physiques dans un club de sport à Genay, dans le département du 69 :

  • L’exercice cardiovasculaire à Genay ;
  • L’exercice de musculation à Genay ;
  • L’exercice d’équilibre à Genay ;
  • L’exercice d’étirement à Genay.